PENGERTIAN HIPNOTERAPI

Apa Itu Hipnoterapi? Hipnoterapi merupakan sebuah teknik terapi yang memanfaatkan hipnosis untuk menolong seseorang mencapai kondisi relaksasi mendalam, di mana alam bawah sadar menjadi receptif terhadap sugesti positif. Dalam kondisi ini, seorang terapis dapat memberikan sugesti-sugesti dengan tujuan untuk mengubah pola pikir, kebiasaan, atau peri